Tattica
Verticalizzazione dei centrocampisti e taglio degli attaccanti
Nello spazio centrale si affrontano 3 centrocampisti rossi contro 3 centrocampisti gialli per il recupero e la verticalizzazione della palla per gli attaccanti che possono…
Tecnica
Esercizio per il tiro in porta su passaggio dal…
Dopo aver visto nello scorso articolo 2 proposte per allenare il tiro in porta attraverso le situazioni di gioco oggi ci focalizziamo su di un…
Video
Esercizi vari alla Speed Ladder
Alcune esercitazioni pratiche per migliorare la coordinazione, la rapidità e la velocità attraverso l’utilizzo della “ SPEED LADDER “ (scaletta).
Metodologia
Small Sided Games
Partite a Tema
Possesso Palla
