Nell’articolo di oggi voglio presentarvi un Rondo, 4v2, dove l’obiettivo principale è quello di progredire in avanti e quindi orientato, oltre che sul mantenimento del…
Nell’articolo di oggi andiamo a vedere una proposta svolta dalla Juniores Regionale in una delle ultime sessioni della stagione appena conclusasi.
Fare l’allenatore è una professione fantastica che può regalarci molte soddisfazioni sotto molteplici punti di vista, ma la pressione, alcuni i risultati disastrosi e anche…
Nell’articolo di oggi vi presento un’esercitazione di 2v2 in cui il focus iniziale è quello di far rientrare dal fuorigioco un attaccante e di far…
Nel articolo di oggi vediamo uno small sided game che nella sua semplicità riesce comunque a coniugare molteplici obiettivi di natura tecnica, tattica, fisica e…
Nell’articolo di oggi andiamo a vedere un’esercitazione che ho proposto ai miei ragazzi nell’ultima seduta settimanale, quella in cui di solito ricerchiamo la velocità, non…
La periodizzazione tattica è una metodologia di allenamento del calcio sviluppata negli anni 90 da Vítor Frade, un professore di scienze dello sport dell’Università di…
Se giochi a calcio allenare agilità, rapidità e coordinazione non è semplicemente utile: ma fondamentale! Eccoti 10 semplici esercizi con l’utilizzo della Speed Ladder che…
La FIGC ha pubblicato nella tarda serata di ieri, 10 Gennaio 2022, la VERSIONE 5 FINAL del Protocollo Sanitario riservato al Calcio Dilettantistico e Giovanile.
La Federazione Medico Sportiva Italiana, in qualità di Federazione medica del CONI e unica Società Scientifica riconosciuta per la Medicina dello Sport dal Ministero della…
