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In questo articolo vedremo una semplice esercitazione per addestrare il reparto difensivo a zona più un mediano ai comportamenti a cui attenersi quando un laterale…
L’obiettivo di questa esercitazione è quello di allenare il singolo difensore nel fondamentale concetto della marcatura dell’ avversario con palla, della marcatura dell’ avversario senza…