L’ esercitazione che vado a proporvi oggi è un semplice possesso palla a 3 squadre che, se fatto con la giusta intensità da parte di…
L’esercitazione che vado a proporvi oggi è un semplice possesso palla che, attraverso l’utilizzo di alcune varianti, diventa a mio parere molto interessante in quanto,…
Questa esercitazione l’ho ripresa da un lavoro proposto da Mister Claude Puel allora allenatore dell’ Olympique Lyonnais. L’obiettivo principale di questa esercitazione, non essendoci particolari vincoli…
L’obiettivo principale di questa esercitazione è la resistenza specifica attraverso l’utilizzo della palla toccando quindi anche gli aspetti tecnico-tattici e mentali degli atleti. marco benetton
Nello spazio del cerchio di centrocampo si affrontano 3 squadre, composte da 4 giocatori ciascuna, di 3 colori diversi che giocano 2 contro 1. Si…