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Eccovi una semplice esercitazione per allenare il tiro in porta proposta dallo Staff di Josè Mourinho durante il ritiro dell’ Inter a Brunico. 

Descrizione:

In uno spazio doppio dell’area di rigore con porte difese da portieri suddividiamo i giocatori presenti in 2 squadre con pettorina di colore differente e li disponiamo ai lati dei due pali a colori alterni. Al via dell’allenatore a turno effettueranno un tiro in porta, di prima intenzione, da fuori area serviti da 2 collaboratori del mister che stazioneranno lateralmente a metà dello spazio di gioco. Alla fine di ogni tiro i giocatori si andranno a posizionare in fila, allo stesso colore, dietro la porta verso la quale hanno effettuato il tiro.

Indubbiamente, come detto in precedenza, si tratta di una esercitazione molto semplice che, se ben coordianta dal mister e dai suoi collaboratori, riduce i tempi morti e permette ai ragazzi di effettuare un gran numero di tiri in porta in pochi minuti.  Per aumentare l’impegno da parte dei giocatori può essere svolta sottoforma di gara a squadre prevedendo un pegno per la squadra che, nel tempo stabilito dal Mister, segnerà meno goal da fuori area.

 

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