In questo primo articolo del 2023 voglio condividere con voi un Circuito Tecnico Coordinativo svolto dai ragazzi nella sessione di ieri. Marco BenettonMarco Benetton, nato…
Oggi vi presento un circuito tecnico coordinativo a stazioni, eseguito nel mese di Novembre, in cui i ragazzi alternano esercizi coordinativi ad esercizi di tecnica…
Alcune esercitazioni pratiche per migliorare la coordinazione, la rapidità e la velocità attraverso l’utilizzo della “ SPEED LADDER “ (scaletta). Marco BenettonMarco Benetton, nato a Padova…