Nel post di oggi andiamo a vedere una proposta in 3 step da utilizzare durante l’ultima seduta settimanale avente come obiettivo il miglioramento dell’agilità dei…
![Circuito di agilità e rapidità con cerchi e over [VIDEO]](https://www.professioneallenatore.it/wp-content/uploads/2020/03/Circuito_di_agilità_e_rapidità_con_cerchi_e_over_VIDEO-65x65.jpeg)
Nel Post di oggi andremo a vedere una proposta sottoforma di circuito avente come obiettivo il migliorameno dell’agilità e della rapidità del calciatore tramite l’utilizzo…
